Meditation for begyndere: Sådan kommer du i gang “Hvis du vil tømme en kop te, skal du først hælde te ud af koppen.” – Zen-ordsprog Er du klar til at finde mere…
Kategori: Karma
Bæredygtig livsstil
Bæredygtig livsstil: Sådan lever du mere miljøvenligt uden at gå på kompromis “Vi behøver ikke en håndfuld mennesker, der gør det perfekt. Vi har brug for millioner, der gør det uperfekt.” –…
Mindfulness i hverdagen:
Mindfulness i hverdagen: Tips til at finde ro og balance “Det er ikke stressen, der dræber os, men vores reaktion på den.” – Hans Selye Føles hverdagen som en endeløs strøm af…